بی سی ای ای رول وان

بی سی ای ای رول وان یک مکمل آمینو اسیدی محبوب است که به بهبود ریکاوری، حمایت از سنتز پروتئین و کاهش خستگی عضلانی کمک می‌کند. اگر به دنبال خرید آمینو اسید برای بهینه‌سازی تمرینات ورزشی خود هستید، این محصول یکی از گزینه‌های قابل‌اعتماد در بازار محسوب می‌شود. جزئیات دقیق آن را در ادامه مشاهده می‌کنید:

ترکیب و ارزش غذایی

• نسبت 2:1:1 از آمینو اسیدهای شاخه‌دار لوسین (2.5 g)، ایزولوسین (1.25 g) و والین (1.25 g) به‌ازای هر سروینگ (~7.2 g)

• هر سروینگ شامل ۵ kcal انرژی و 1 g کربوهیدرات است

• مواد دیگر: اسید سیتریک، طعم دهنده‌های طبیعی/مصنوعی، سوکرالوز، آسپارتام، لستیسین آفتابگردان و رنگ‌های خوراکی (مانند FD&C Blue #1) .

فواید و کاربردهای بی سی ای ای رول وان

• پشتیبانی از سنتز پروتئین: لوسین نقش کلیدی در تحریک mTOR دارد و پروسه ساخت عضلات را فعال می‌کند

• کاهش شکست عضلانی (Anti‑Catabolic): والین به کاهش تجزیه عضلات کمک می‌کند

• بهبود عملکرد و انرژی در طول تمرین: این ماده می‌تواند انرژی و استقامت عضلانی را تقویت کند

• فرمول شويشی ریز (Micronized): قابلیت اختلاط سریع در آب یا شیکر

• بدون قند اضافه، مواد پر کننده، محرک یا صمغ — گزینه‌ای خالص و ساده .

نحوه مصرف BCAA رول وان

• یک پیمانه (۷.۲ g) را با ۸–۱۰ اونس (۲۴۰–۳۰۰ mL) آب یا نوشیدنی دلخواه همراه تمرین میل کنید.

• زمان پیشنهادی: قبل، حین یا بعد از تمرین، همچنین صبح یا قبل خواب

• برخی کاربران تا ۱.۵ پیمانه (۷.۵ g) هم استفاده می‌کنند تا مصرف BCAA را افزایش دهند.